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因为空调房间与室外的温差较大，经常进出空调房间的人，身体遭受一冷一热就会出现咳嗽、发烧、流涕等症状。而且关节、肠胃受凉之后，也会出现关节酸痛、肠胃不适的感觉，从而降低抵抗力，就会引起感冒。
解决办法：
1、首先需要根据房间的大小和空调的制冷的能力来决定，应该把空调温度调节至什么温度最合适，可以同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式，再把温度调整在25度到26度。
2、体虚的人身体调节功能也是非常差的，在加上室内外温差大的话就会容易受凉，人体就容易在受凉后被外邪趁机侵入。所以衣服不要随便穿脱，要保证温差感。
3、在空调环境下长时间工作学习的人群，如果在空调房里得直起鸡皮疙瘩，在办公室放件薄外套是好办法。越是天热，越应该加强耐热锻炼，减少呆在空调房间里的时间。在空调环境下上班的白领们，回到家后最好尽量少用空调，尤其不要一进家门就直接冲进空调房。
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